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 불소 이용
불소법랑질을 강하게 하는 작용을 해요.
그리고 충치균의 공격으로 약해진 부분을 다시 단단하게 해주고, 충치균이 이 표면에 달라붙는 것을 막아주는 역할을 한답니다.

불소를 이용하고 싶은데 어떻게 해야 하냐구요?

불소가 함유된 치약을 사용해요.
칫솔질 할 때 불소가 들어있는 치약을 사용하는 것을 말해요.
치약을 살 때 불소가 함유된 치약이라는 표시가 있는 것으로 사서 사용하면 된답니다.

불소용액으로 양치해요.
칫솔질 후에 불소가 들어있는 용액으로 양치하는 것을 말해요.
불소용액을 한 모금 정도만 컵에 따라 입 안에 머금은 후 이에 골고루 닿을 수 있게 1분간 양치한 후 뱉으면 된답니다. 어렵지 않죠?
하지만 이때 몇가지 주의할 사항이 있어요.

* 불소용액을 입안에 담고 있는 동안 삼키지 않도록 주의해요.
* 불소용액을 뱉은 뒤 입 안을 물로 헹구지 않도록해요.
* 불소용액을 뱉은 뒤 30분동안 아무것도 먹지 않도록해요.

불소정제를 먹어요.
치과의사 선생님의 처방에 따라 약국에서 파는 불소정제를 먹으면 되요.

이의 표면에 불소를 발라줘요.
불소를 이의 표면에 발라주는 것을 말해요. 이것은 치과에서 해야하는 것이랍니다.

불소농도가 조정된 수돗물을 먹어요.
적당한 양의 불소가 섞여진 수돗물을 먹는 것을 말해요.
현재 우리나라 몇몇 도시들에서는 수돗물에 0.8ppm정도의 불소를 넣어 충치를 예방하고 있답니다.
작성자 : 치과의사 심수영  ( E-mail 보내기 )
작성일 : 2007-08-17 오후 6:32:01  수정일 : 2007-08-17 오후 6:32:01
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